La emoción precede a la razón

/ admin / Comentarios Inteligencia emocional
“Cuando puedas poner palabras a lo que sientes te apropiarás de ello” Roth Nuestro cerebro recibe información desde diferentes niveles. Algunos estudios aseguran que  nuestro cuerpo manifiesta cambios ante modificaciones emocionales mucho antes de hacernos  materialmente conscientes de ello. Este es el caso de la piel, por ejemplo, que modifica su conductancia eléctrica según lo hace el  nivel de activación emocional. Así lo demostró Antonio Damasio mediante un ingenioso  experimento  al que llamó “test del apostador”: Un jugador era estimulado a apostar con diferentes tipos de barajas. Mientras...

Leer más


¿Es malo tener pena?

/ admin / Comentarios Inteligencia emocional
Me encanta el cuento de Bucay, es que habla de la furia y la tristeza que se fueron juntas a bañarse en un lago. Me gusta cómo describe a las emociones y cómo magistralmente interpreta lo que una dice a la otra. Cuando lo leo vienen a mi cabeza las imágenes de muchas personas y desde luego también la mía. Una vez atendí a un paciente que literalmente pedía pastillas para la pena. Se trataba de un varón. Su edad...

Leer más


De los estudios con alma

/ admin / Comentarios Inteligencia emocional
Desde hace mucho tiempo me interesan la Inteligencia Emocional todo aquello que tenga que ver con la repercusión de las emociones en la salud. Eso sí, con medida, desde luego que no me parece que haga nada bueno piensa que las enfermedades sólo se solucionan con emociones y terapias que no han pasado por ningún filtro científico de calidad que demuestre con evidencia su valor. Es necesario tener cuidado con los vendedores de humo y personas que se aprovechan del...

Leer más


Hola, gracias por visitar este blog.

/ admin / Comentarios Inteligencia emocional
Bienvenidos a mi nuevo blog.   Mi objetivo aportar una visión humanista como médico y cómo coach para contribuir al conocimiento del ser humano. Me interesa la salud de la persona en toda su extensión, la de su cuerpo y también la de su pensamiento. La información que aquí aparezca no quiere ni puede sustituir la labor de ningún profesional por lo que no se atenderán casos particulares. Quiero que este blog sirva para compartir mi visión sobre la relación...

Leer más