Salud


De constancia y huracanes

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Miguel de Unamuno decía que la manera de dar de una vez en el clavo era dar cien veces antes en la herradura. Y es que para dar en el clavo uno antes ha de haberlo intentado todas las veces que sea. Sin ningún miedo a equivocarse. Seguro que conoces a personas que aun siendo muy inteligentes  no han tenido suficiente constancia  como para terminar muchas cosas que habían comenzado. No sólo hablo  de carreras universitarias o cursos más o...

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Sonámbulos

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“Muéstrame un obrero con grandes sueños y en él encontrarás a un hombre que puede cambiar la historia. Muéstrame a un hombre sin sueños, y en él hallarás a un simple obrero” James Cash Penny Se pasa el verano y con el otoño aparecen las naranjas, los primeros fríos y también los constipados, pero a ti ahora resulta que te cuesta mucho más curarlos. Piensas  que el médico tiene algún remedio milagroso o lo que es peor:  te auto medicas....

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El despertador

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      Me ha gustado mucho un artículo que he leído hace poco en n el número de junio de la revista Prevención del Tabaquismo que publica periódicamente SEPAR Se titula: “Motivos para seguir fumando en pacientes ingresados en un servicio de Neumología”  está escrito por C. Álvaro Vegue y otros autores  con el objetivo de conocer los motivos por los que los pacientes ingresados en un servicio de neumología continúan fumando.  Se realizó una  encuesta anónima y voluntaria a...

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Micropíldoras de coaching de salud

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Hoy te pido que veas tu proceso desde otro punto de vista, si puedes, como si lo hicieras en tercera persona y fuera a otro al que le está pasando y utilices un nuevo ingrediente para cocinar tu relación con el problema que quieres abarcar: La curiosidad. Sin juicios, sin consejos, sin juegos de ningún tipo. Pregunta con curiosidad Pongamos un ejemplo, estás dejando de fumar y estás trabajando con esta persona que eres tú mismo. Pues bien, desde la...

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Estamos de Estreno: Curso de herramientas de apoyo emocional para el médico de familia y sus pacientes

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¡Qué importante es cuidar las emociones! A continuación os paso esta entrevista que me hicieron en la revisa Noticias Semfyc: El profesional no debe evitar ninguna emoción en la consulta Entrevistamos a Javier Bris, responsable del curso MOOC que este año te ofrece la #formaciónsemFYC:Herramientas de apoyo emocional para el médico de familia y sus pacientes, una formación con una metodolgía on-line, que ofrece contenidos masivos y gratuitos con el fin de dar a conocer la importancia del bienestar emocional...

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